Mitglied seit 5 Jahren

Agnes schätzt die Nähe zum Club sehr, denn wenn man ewig weit mit dem Auto oder mit den Öffis fahren muss, um zum Training zu kommen, dann würde sie das alles, mit der Arbeit und der Familie, nicht unter einen Hut bekommen.

Es ist sehr wichtig eine Abwechslung in die Workouts reinzubringen, denn sonst entsteht die Gefahr, dass man die Einheiten auslässt und über kurz oder lang sogar ganz die Lust verliert. Um Muskeln aufzubauen, ist ein regelmäßiges Training wichtig, somit darf sich keine Langeweile einschleichen. Außerdem werden durch die Abwechslung immer neue Reize gesetzt und man vermeidet so, dass der Muskelaufbau stagniert.

„Das motivierte und sehr nette Trainerinnen-Team sorgt stets für abwechslungsreiche Trainings und das tut mir total gut. Dadurch fühl ich mich wieder wohl in meiner Haut. Und wenn nur Frauen unter sich Trainieren, ist das noch ein sehr angenehmer Aspekt.“, sagt Agnes.