Exklusiv für unsere Club-Mitglieder:

Zoom Online-Training von und mit Dominique

MORGENSTUND …

 

… hat Gold im Mund!

 

Einladung unserer Mitglieder zur ersten virtuellen MORGENSTUND am

Freitag,  den 8. Mai,  um  08:30 Uhr.

Wer schon eine GYROKINESIS®  Stunde erlebt hat weiß, dass man damit sogar im Sitzen in Schwung kommt.  Nur dabei soll es nicht bleiben, denn wir wollen wieder runter von der Couch, und hinaus ins richtige Leben! Daher kommt jetzt – für dich zum Mitmachen – dieses Training zu Dir nach Hause, auf deine Terrasse oder in deinen Garten.

Diese Trainingseinheit (ca. 35 min) ist ideal, um deine Gelenke und Muskel wieder auf Kraft- und Ausdauertraining vorzubereiten. Im Fokus steht die Wirbelsäule, die es zu mobilisieren gilt. Weiters kann deine Lunge so richtig aufatmen, denn Gyrokinesis stärkt die Lungenfunktion durch diverse Atemtechniken, und befreit den Brustkorb von Druck und Beklemmungen. Gyrokinesis hat außerdem noch einen positiven Effekt aufs Nerven- und Immunsystem. Du kannst damit rechnen, dass du dich danach entspannter und energiegeladener fühlst als zuvor.

 

Wie kommst du nun zu deinem Zoom Link?

Sende eine E-mail an dominikado@hotmail.com  mit „MORGENSTUND“ in der Betreffzeile! Hast du noch Fragen, dann  Klicke hier, um eine Nachricht an Dominique zu senden!