✨?✨Bist du bereit?

 

 

Was würdest du gerne 2022 loslassen oder stärken?
1️⃣ 2 fixe Tage für Sport in meinen Kalender eintragen ??
2️⃣ täglich 1 Gas Wasser trinken, als sonst ?
3️⃣ 2x Woche in die frische Luft ?‍♀️
4️⃣ immer Gemüse auf den Einkaufszettel schreiben ?
5️⃣ Ziel:eine Hosengröße kleiner bzw. größer ?
6️⃣ bei einer Challenge mitmachen ?️‍♀️
7️⃣ einen Wellnessabend pro Monat planen ?‍♀️
8️⃣ 2 Wanderungen mit Freunden organisieren ?
9️⃣ 3 neue Rezepte ausprobieren und teilen
? einer guten Freundin bei unterstützen Bewegung zu machen ?

‼ Schreib uns welchen Punkt du tatsächlich umsetzen wirst. Wir sind neugierig und freuen uns wenn du es dir Wert bist!

Wenn du magst vereinbare dir ein kostenloses Probetraining unter gleisdorf@ladyfit.at oder telefonisch +43 3112 57407  |  +43 664 121 29 78

Willkommen in Deinem Jahr 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣! ✨?✨
Alles Gute dein Ladyfit Team-Gleisdorf ?

#2022 #happynewyear2022 #yoga #beweglichkeit #sport #fitness #50plus #frauenfitness #muskeln #women #schöndassesdichgibt #Lady