Willkommen sind alle – Yoganeulinge sowie Yogaerfahrene jeden Alters. Der Unterricht wird auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt. Es soll eine Stunde für DICH sein, in der du Dir und deinem Körper etwas Gutes tust, ihn sowohl sportlich bewegst als auch entspannst und verwöhnst.

Wir werden im Vinyasa Flow Yoga neben den Posen, die in flüssigen Übergängen praktiziert werden auch gemeinsame Atemtechniken und Mediationen machen, um auf und abseits unserer Yogamatten zu innerer und äußerer Balance und Stärke zu finden sowie fit und gesund durch den Frühling zu gehen.

Willkommen sind alle – Yoganeulinge sowie Yogaerfahrene jeden Alters. Wir machen einen Anfängerkurs (Donnerstag 8 Uhr) und einen Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit Yoga gemacht haben (Montag 19 Uhr). Der Unterricht wird letztendlich aber auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt. Es soll eine Stunde für DICH sein, in der du Dir und deinem Körper etwas Gutes tust, ihn sowohl sportlich bewegst als auch entspannst und verwöhnst.

Für Mitglieder kostet eine Einheit 7€ und ab sofort sind 10er Blöcke bei uns erhältlich. Die Yoga-Einheiten können auch von Nichtmitgliedern besucht werden. Eine Einzeleinheit kostet 12€, ein 10er Block 120€. Bei jedem 10er Block ist das 11. Mal Yoga gratis 🙂

!!!AUFGEPASST!!! Bis Ende April können sich Nichtmitglieder den 10er Block um 100€ sichern 🙂 

Wir bitten um Anmeldung unter 0664/5058041 oder office@ladyfit.at