Aktuelle Informationen zu COVID-19
Seit Dienstag, 03.11.2020 müssen alle Fitnessstudios auf behördlichen Beschluss leider vorerst bist Ostern schließen!
Nähere Informationen findest du auf den einzelnen LadyFit Webseiten.
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Individuelle Traingspläne für jedes Alter u. Level, regelmäßige CheckUps
Funktionelles Training
Effektive & abwechslungsreiche Übungen
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Zielerreichung durch individuelles und abwechslungsreiches Training
Gruppenkurse
Yoga, Pilates, Zumba, Step-Aerobic, Faszientraining uvm.
Flexibilität
Terminunabhängiges zeitlich variables Training
Slingtraining
Ganzkörpertrainingsmethode
Beauty/Massage
Kosmetik, Massagen, Anti-Cellulite-Behandlungen
EMS
Elektro-Muskel-Stimmulations-Training
Wellness/Sauna/Spa
Entspannen, regenerieren und die Seele baumeln lassen
Vibrationstraining
Muskelaufbau und Straffung mittels Schwingungen
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Sportmedizin, Physiotherapie, sportwiss. Trainingstherapie
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Effektives Workout an der Pole – Kraft, Spaß, Akrobatik
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